新聞・ネット記事等 ｢体が硬い人｣が知らないストレッチの常識
「体が硬くなる原因は加齢」と思っている人は多く、「歳をとるごとに腕が上がらなくなる」「脚が突っ張って困る」など、諦めにも似た嘆きを耳にします。歳をとっただけで体が硬くなるなら、すべての人のすべての筋肉が年々硬くなるはずですが、体の柔らかい高...
新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 旧二名津中でこいのぼりまつり
閉校になった旧二名津中学校を、使われなくなった端午の節句飾りで彩る「こいのぼりまつり」が、愛媛県伊方町二名津で５日あった。五月晴れの空に約８０本が舞う中、地元内外の子どもや高齢者らが多彩な交流イベントを楽しんだ。・・・情報源: 旧二名津中で...
新聞・ネット記事等 高齢の乗客見守り 「まいどはやバス」にシルバー乗務員
富山市は市内を循環するコミュニティーバス「まいどはやバス」で２７日から、高齢の利用者に転倒防止などを呼び掛ける「シルバーアテンダント」の活動を始める。市シルバー人材センターに委託し、研修を受けた６０代の市民９人が乗車する。全国的にバスの車内...
新聞・ネット記事等 鉄オタ向け介護サービス 路面電車で実証実験
鉄道ファン向けに、介護プログラムを動く電車内で提供する実証実験「電車で老ＧＯ！」が３月９日、北海道で行われた。開業１００周年を迎えた日本最北の路面電車、札幌市電に揺られて約１時間。実際に乗車し、未来型の介護サービスを体験してみた。・・・情報...
新聞・ネット記事等 【ＡＢＳ世代が「シニア」を変える】シニアマーケティング失敗を招く「６０歳以上十把一絡げ論」
私（鈴木）は連載１回目で、シニアマーケティング苦戦の大きな要因は、６０歳以上を一括りに考えていることだとお伝えしました。これは売り手側が４０代のリーダーを中心とした若い世代であり、シニアをひとまとめに捉えているからです。私はこの考えを「６０...
新聞・ネット記事等 高齢者を「孤独」にしないイノヴェイション：100歳になってもテクノロジーを活用できる世界のために
「シニア向け」と謳われるスマートフォンやタブレットを、本当に使いこなせている人はどれほどいるのだろうか。デジタルデヴァイスに慣れていない高齢者が「精神的なつながり」を保てるようにするために、いかにテクノロジーを活用できるのか──。こうした課...
新聞・ネット記事等 元NHK鈴木桂一郎アナ ボディビル大会2年連続入賞「高齢者に勇気を与えられれば」
元NHKで現在フリーの鈴木桂一郎アナウンサー（67）が4日、都内で行われた「東京オープンボディビル選手権大会」のマスターズ60歳以上級に出場し、10人中5位で2年連続となる入賞を果たした。 昨年の同大会は初出場ながら4位入賞。順位は1つダウ...
新聞・ネット記事等 子育て世代支える「みんなのおうち」 高齢者との交流も
近鉄京都線の三山木駅（京都府京田辺市三山木中央）近くの住宅街の路地にある平屋の前に、「みんなのおうち」の看板が立つ。子育て支援をする地元のＮＰＯ法人「そよかぜ子育てサポート」が営み、週２、３日、８畳の和室を開放。悩んだりストレスがたまったり...
新聞・ネット記事等 高齢者らの玄関先で、スーパー開店 病気経験が原動力に
買い物に行くのが難しいお年寄りらのため、車で移動販売を続ける男性が岡山県吉備中央町にいる。カフェレストラン「ベルネーゼ」の店主・成田賢一さん（４０）。「配達は玄関前まで」をモットーに、高齢化が進む地域を走り回っている。 ４月２６日の夕方。町...
新聞・ネット記事等 世代超え料理囲む 焼津で子どもと高齢者交流
「こどもの日」を前に、焼津市道原の日本料理店「中重」で四日、小学生と一人暮らしのお年寄りを招いて料理を振る舞う「子ども食堂×シルバー食堂」が開かれた。市内外から十五人が参加し、ちらしずし作りや会食を通して交流を深めた。・・・この日の献立は、...
新聞・ネット記事等 定年後の農業をサポート かほく・大崎で機具貸し出し
かほく市大崎区、大崎農事生産組合、大崎園芸生産組合は今年度、不耕作地の解消を目指し、協力して新規就農者を支援する。就農の壁となる初期投資を抑えるため農機具を貸し出し、栽培技術を助言する担当指導者を割り当てる。区外からの移住希望者だけでなく、...
新聞・ネット記事等 ９０代でスポーツ現役 沖縄市・仲地さんと札幌市・在間さん 南北で互いに激励
70年余のバスケットボール競技歴がある国内最高齢競技者の在間弘さん（94）＝北海道札幌市＝が４日、沖縄県を訪れ、90歳で現役ソフトバレーボール競技者の仲地浩さん＝沖縄市＝とうるま市内で初対面した。２人は共に高齢者のスポーツマンを顕彰する「日...
新聞・ネット記事等 高齢者、週に1度の運動や趣味の会参加で介護費抑制効果
日本福祉大（美浜町）の斉藤雅茂准教授（社会福祉学）らのグループは、週1回以上、スポーツや趣味の会などに参加している高齢者は、全く参加しない高齢者と比べて11年間で介護費が1人当たり35万～60万円低いとする論文をまとめた。愛知県常滑市の高齢...
新聞・ネット記事等 全身の衰えサイン「オーラルフレイル」とは？ 専門家に聞く症状＆対策
食事中にむせる、最近、滑舌が悪くなった──。こんな症状があったら要注意。どうやら、こうした症状は全身の老化のサイン、「オーラルフレイル」（口腔［こうくう］機能低下）かもしれないのだ。“口は災いの元”だけじゃない。どんな症状に気を付け、どんな...
新聞・ネット記事等 AI×ものづくり 活路 米中先行、得意分野を探る
令和時代の産業競争のカギは人工知能（AI）が握っている。自動運転、高齢者や子どもの身の回りの世話をするロボットなど、あらゆる場面で求められるデータの解析に不可欠な技術で、世界中の国や企業が開発を競う。出遅れた日本勢はAIとものづくりを融合す...
新聞・ネット記事等 高齢でも働く日本人に「勤勉だから、じっとしてはいられないのだろう」
いつまで仕事をするか、老後をどのように過ごすかといった人生設計は人によってそれぞれ異なるが、中国メディアの今日頭条はこのほど、日本人と中国人では老後に対する考え方が大きく異なり、「日本人は退職することを恐れているようだ」と主張する記事を掲載...
新聞・ネット記事等 健保に年金… おさえておきたい働くシニアの必須知識
働くシニアが増えている。2025年以降は公的年金の支給開始年齢も完全に65歳以降となり、70歳を超えてからの支給開始を選べる改革案も浮上している。定年後に新たな仕事に就く場合、収入環境は変わり、雇用保険や健康保険などの加入条件も変わってくる...
新聞・ネット記事等 「もうトシだから……」から「まだまだできる」へ。ストリートダンスに大人が主役の時代がきた！中高年限定のダンス・エンタメ公演企画、開幕！
キッズダンスに高校ダンス部など日本を代表する若者文化として、世の中に浸透しつつあるダンスカルチャー。そのイメージを覆す新しいダンス公演企画が新元号〝令和〟の始まりと共に幕を上げます！ 70年～80年代のディスコブームや90年代のクラブブーム...
新聞・ネット記事等 認知症予防には脳トレより青魚 DHAとEPAが脳にいい理由
「青魚は体によい」。なんとなくわかってはいたが、青魚が豊富に含む脂肪酸DHAと EPAは、認知機能にも影響するという。脳神経組織の約半分は脂質が占めている。＊ ＊ ＊ 私たちの体で「脂質」といえば、皮下脂肪や内臓脂肪を想起しがちだ。だが...
新聞・ネット記事等 「終のすみかはマンション」が6割超 永住派が過去最高
全国のマンションの居住者らに対する調査で、マンションに「永住する」と回答した人の割合が、過去最高だったことがわかった。国土交通省によると、マンションの居住者のうち、「永住するつもり」と答えた人はおよそ63%で過去最高となり、1980年度に比...