豊かな人生

テレビ番組

人生の楽園 夢を乗せて 家族の鉄道博物館 ~香川・三豊市

中学の体育教師を定年退職後、趣味で集めていた鉄道模型やグッズを多くの人に見てもらおうと・・・
新聞・ネット記事等

『新婚さん』70歳&71歳男女が即交際→パワフル同棲 骨密度上昇&爪の黒ずみ解消など驚がくの変化

70歳&71歳の再婚カップルのパワフル新婚生活が・・・
新聞・ネット記事等

お金がなくても今がいちばん幸せ。年金5万円で心豊かに暮らす、おひとりシニアの工夫の記録

紫苑さんのこの精神は、同書で紹介されている衣食住すべてに通じています・・・
新聞・ネット記事等

「年金だけで暮らす」は可能? 貯蓄や支出管理が要

老後の生活は誰にとっても不安が尽きない・・・
テレビ番組

あしたも晴れ!人生レシピ パリパリ・かゆみ肌にサヨナラ!乾燥肌対策

年齢とともに肌の「パリパリ乾燥」を強く感じませんか?・・・
テレビ番組

あしたも晴れ!人生レシピ「食卓をもっと楽しく!器使いをマスター」

すてきな器使いのコツを知って、食卓をよりよくしてみませんか?・・・
新聞・ネット記事等

91歳の耳鼻科医、もう一つの顔は“世界最高齢テノール歌手”!声と健康を保つには「目標を持って楽しく過ごすこと」【長生き医師の養生訓】

広島大学の元学長で、現在も耳鼻咽喉科医として診療をおこなう原田康夫医師には、もうひとつの顔が・・・
新聞・ネット記事等

60歳以上のシニア世代が生きがいを感じるお金の使い方って?

シニア世代について、はっきりした年齢の定義はありません・・・
新聞・ネット記事等

どこで誰と学ぶ、還暦の気づき

桜美林大学大学院からようやく「老年学修士」を取得できる見通しである・・・
新聞・ネット記事等

上野千鶴子「年をとることはすばらしいこと。おひとりさまを貫いた女性作家の『70歳の日記』」

50代になったとき、『~の現在』とか『今日の~』とかいった、時流に乗る書物がとことんイヤになった・・・
新聞・ネット記事等

和田秀樹 75歳からも楽しい人生を送るために、やめるべき考え方とは。本当に恐ろしいのは「記憶の衰え」より「意欲の衰え」

人は死ぬまでピークを迎える可能性を秘めています・・・
新聞・ネット記事等

90歳の精神科医、シュノーケリングにも挑戦する病院理事長は「朝いちばんに出勤、一日7000〜8000歩は歩く」【長生き医師の養生訓】

大型病院を中核に、歯科や看護専門学校、約20の介護施設を経営・・・
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男性より女性に筋トレが必要な理由は? 要介護期間を短くするための「スマート・エイジング」実践術

健康長寿を実現するためにいかに賢く年を重ねるべきか・・・
新聞・ネット記事等

87歳、現役医師が語る“3つの若々しく生きるコツ”…「妻への感謝を言葉にできる、“色気ある”老人たれ」【長生き医師の養生訓】

人生の達人たちの健康の源は「驚異の好奇心」!・・・
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「100歳以上の割合が10倍以上」世界が注目する【5大長寿の町】ブルーゾーンの「脳を若く保つ方法」

脳について、30年前の若さを保つにはどうすればいいのだろうか?・・・
新聞・ネット記事等

アラフィフ節約夫婦の「無理しない暮らし」。パジャマやタオルは厳選して使う

パジャマは何枚お持ちですか?・・・
新聞・ネット記事等

「どうして寂しくても一人暮らしを
続けているのですか?」102歳、
哲代おばあちゃんの弱気の虫の退治法

広島県尾道市の一軒家で暮らす、102歳の石井哲代さん・・・
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73歳が「持たない」と決めたもの5つ。テーブルも炊飯器も処分した理由

世のなかでは持っていて「当たり前」でも、自分にとって不要なら持たなくていいものもあるはず・・・
新聞・ネット記事等

70歳代「ひとりの老後」をどう暮らしていくのか。今準備できること

「老後の貯蓄は、いくら必要なのか?」という疑問を持つ方は多いです・・・
テレビ番組

人生の楽園 未来につなぐ故郷スペシャル ~石川・輪島市&京都・伊根町

SDGsを考える1時間の特別版!まずは、石川・輪島市から、伝統のあぜ豆栽培を受け継ぎ、和菓子カフェを始めた萩野由紀さん(56)と支える夫・紀一郎さん(58)さんを紹介。さらに京都・伊根町からは、先祖から受け継いだ「舟屋」で漁業体験民宿を営み...