新聞・ネット記事等 50代からはカラフルな私。服や部屋、入浴剤、「色」を楽しんで若々しく
「色」を暮らしに取り入れて、癒やし＆気分を上げましょう・・・
豊かな人生
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 60歳以降に3回ある「収入ダウンの崖」。乗り越えて老後資金を貯めるコツ
老後に備えたお金の準備・・・
テレビ番組 人生の楽園 海に魅せられ…湘南料理人 ～神奈川・鎌倉市
10代からサーフィンが大好きだった波木井宏幸さん(62）は今から20年程前、稲村ケ崎に移り住んだ。子供も生まれ家族と幸せな日々を送る中、新たな夢が…。家族に料理を作りふるまうのが大好きだった宏幸さんは、料理でもっと多くの人を喜ばせたいと一念...
新聞・ネット記事等 読者座談会「60歳からのファッションの楽しみ方」 コンプレックスを逆手におしゃれを楽しむ
テーマは、「60歳からのファッションの楽しみ方」・・・
新聞・ネット記事等 長寿の原動力は「高齢者就業率の高さ」にあり 長野県（男性2位・女性4位）を分析
こと元気に長生きするには・・・
新聞・ネット記事等 あしたも晴れ！人生レシピ「どう実現？わたしの理想の暮らし方」
「自分はどういう暮らし方を送りたいのか？」と、自問自答し・・・
新聞・ネット記事等 50歳からの「幸福度を上げるテクニック」。毎日発する“言葉”を変えるだけで幸せになれる
「最も幸福度が低い年齢」と言われる50歳前後・・・
新聞・ネット記事等 80過ぎて｢病院要らずの人｣が健診より重視する事
僕は戦後70年以上、80歳半ばになるまでずっと病院に行ったことがなかったんです・・・
新聞・ネット記事等 【50代・60代】これからは趣味を楽しんで健康に 大人の歩く旅を楽しみながら自分の心も癒してみる
自分の時間が少しずつとれるようになってきたと感じるようになるころには、自分の体は確実に年齢を重ねていました・・・
新聞・ネット記事等 50代、穏やかに過ごすためにやっていること。「大人数の集まり」に深入りしない
日々を穏やかに過ごすためにしている5つのことを・・・
新聞・ネット記事等 50代こそひとり旅を。「私だけこんなぜいたくをして…」の気持ちは捨てる
まずは、自分にお金と時間をかけてもいい！ と思えるようになることが大事・・・
新聞・ネット記事等 定年後の「新たな居場所」を発見する３つの方法【75歳からの生き方ノート】
500人以上の高齢者に取材を重ねて見えてきた、豊かな晩年のあり方について・・・
新聞・ネット記事等 85歳、一人暮らしの田村セツコさんに学ぶ「人生をとことん楽しむコツ」
イラストレーター、エッセイストの田村セツコさん・・・
新聞・ネット記事等 ＜老後を想像してみる＞人生100年時代！？みんなは定年を迎えた後も働きたい？もう働くのは嫌？
定年を迎えたら仕事から退き、趣味を満喫する人生を考えている人も・・・
新聞・ネット記事等 思い込みと見た目は大事！脳の老化をストップする方法
心持ちと習慣次第で、脳は何歳からだって・・・
テレビ番組 人生の楽園 笑顔の輪つなぐ 親友カフェ ～新潟市
親友同士でカフェを営む・・・
新聞・ネット記事等 【和田秀樹さん×坂東眞理子さん対談】終活への疑問「先のために備えるよりいまこの瞬間のためにお金を使うべき」
結果を気にせずやってみようの心意気ですね・・・
新聞・ネット記事等 精神科医が70歳からの｢シニア恋愛｣を勧めるワケ
認知症にはさまざまなタイプがありますが・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ ダウンサイジングで小さく豊かに暮らす
６０歳を目前にダウンサイジングしました・・・
新聞・ネット記事等 87歳で活躍中の若宮正子さんが語る「今を充実させて生きたい。終活よりも老活を
定年後に母の介護をしながらパソコンを始め・・・