新聞・ネット記事等 58歳で資格を取った理由。「孫がいるのは自分だけ」でもやってよかった
春は新しいことに挑戦しがいのある季節です・・・
豊かな人生
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 102歳、日々大切にしていること5つ。子どもを授からなかった葛藤を乗り越えて
自分らしくしているために大切にしていることを紹介・・・
テレビ番組 人生の楽園 胸キュン！新米こけし職人 ～宮城・大崎市
およそ200年の歴史を誇る「鳴子こけし」の職人になった・・・
新聞・ネット記事等 89歳サーファー、波に乗る 世界最高齢、ギネス認定
最高齢のサーファーとして昨年ギネス世界記録に挑戦、見事に認定・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ 自由に動けなくても限界は作らない
アクティブな人生の魅力を・・・
新聞・ネット記事等 102歳のご機嫌暮らし。ひとりでも元気な秘訣は毎日の食事や亡き夫との会話
人生100年時代、そのモデルとして取り上げられて話題の“哲代おばあちゃん”をご存じでしょうか？・・・
新聞・ネット記事等 「幸福感が高い人には、過去と現在を見つめる習慣がある…」つまり、どういうこと？臨床心理士が解説
幸福感の高い人の習慣をご紹介・・・
新聞・ネット記事等 ハーバード大の「幸せ研究者」も実践、人生の幸福感を高める「ソーシャル・フィットネス」とは
人を幸福にする要素はどの研究結果でも類似・・・
新聞・ネット記事等 ハーバード大の幸福研究者が教える「幸せな人生を送るための習慣」
ハーバード大学は85年にわたって、幸福に関する大規模な調査研究をしてきた・・・
新聞・ネット記事等 50代はあっという間。60歳を目前にして思う、前向きに生きるコツ5つ
今年60歳を迎え、次のステージに向けて前向きです・・・
新聞・ネット記事等 笑わない人は死亡率2倍！？世界中で研究が進む「笑い」がもたらす健康効果！ドクターオススメ「笑トレ」もご紹介
「笑い」は医学的に心や身体に良いとされ・・・
新聞・ネット記事等 「体って５歳ごとに変わる」を実感…… 続々重版の書籍『６０代ひとり暮らし 明るく楽しく生きる術』の著者 Mimiさんが語る〝今のわたし〞を日々を楽しむ術とは？
『60代ひとり暮らし明るく楽しく生きる術』の著者 Mimiさんは・・・
テレビ番組 健康カプセル！ゲンキの時間【最新研究！笑いがもたらす健康効果】
「笑い」は医学的に心や身体に良いとされ・・・
テレビ番組 人生の楽園 春を満喫！美しき島暮らしスペシャル ～鹿児島・徳之島
世界自然遺産にも認定される鹿児島県 徳之島。雄大な自然広がるこの島に移住した２組の家族・・・
新聞・ネット記事等 90歳までにお金を使い切るという発想
作家の森博嗣氏が書いた「お金の減らし方」という本がある・・・
新聞・ネット記事等 おひとり様の不安解消 年金確認、備えて安心
50歳時の未婚割合は・・・
新聞・ネット記事等 定年後のやりがい探し 50代以降を3つに分けて考える
現在慌ただしく過ごしていても、定年後には、ぽっかりと空き時間ができる・・・
新聞・ネット記事等 「早速ボールを買ってきました」70代～90代の間で話題に…いきいきと生活する高齢者がやっている“習慣”とは
いくつになっても自分なりに人生を楽しみ、若い世代に元気や勇気を与えてくれるお年寄りが目立つ・・・
新聞・ネット記事等 70歳代に必要な「老後の月の生活費」はいくら？みんなの貯蓄「平均と中央値」とは
リタイアしてセカンドライフを楽しみたいという気持ちもあるのではないでしょうか・・・
新聞・ネット記事等 脳にとって「最高の刺激」は何？ 劣化を防ぐ秘訣にも
脳の健康は、その人がどのくらい長く生きられるかを示す最も有力な指標かもしれない・・・