豊かな人生

新聞・ネット記事等

一人暮らしの老後を充実させるコツ3つ

現役時代から老後の心配をしている人は少なくないでしょう・・・
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好奇心旺盛な91歳 新聞コラムを毎日書き写す「ひそかな楽しみ」とは

長く続けるコツを「こだわり、楽しむこと」と話す・・・
新聞・ネット記事等

定年後はどこで過ごす?|幸せへの近道は本当の居場所を見つけること【75歳からの生き方ノート】

80代にもなると、自分だけで行動や生活をコントロールするのが難しく・・・
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90歳のインフルエンサー大崎博子さんが語る「健康的に長生きするには毎日ただボーッと生きていてはダメ!」

90歳を迎え、「人生で、今が一番幸せで楽しい」と笑顔で語る・・・
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人間関係は年齢とともに整理するべき? <ひとり老後>で幸せを感じる“小さな法則”をナビ!

40~50代は老後を気にし始める時期でもありますが・・・
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50代、おひとりさまのレジャー費の工夫。「3000円」で大満足の休日に

1か月の支出の中で、レジャー費の予算を少し多めにとっているという・・・
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50代の“幸せ”とは?幸福度を上げるカギは「いい意味での年齢不詳さ」

「最も幸福度が低い年齢」と言われる50歳前後・・・
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人生の楽園 みんな笑顔 町のパン屋さん ~長野・佐久穂町

長野県佐久穂町に移住、地元で初めてのパン店「タミーベーカリー」を開いた・・・
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幸福とは「良い人間関係」があること お金は幸せになるためにこそ使おう

来年度から流通する新1万円札の肖像に描かれる渋沢栄一は・・・
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60才を過ぎてからの「仲間作り」 関係を長く維持するには「誠意、節度、信頼」を心がけることが重要

歳を重ねると、どうしても友人と疎遠になってしまうもの・・・
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73歳、お金をかけないおしゃれの楽しみ方。一生ものの装いで大切なのは「上品な安物」

画廊と美術館での学芸員経験を持ち、現在は美術エッセイストとして活躍中・・・
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60代からの人生の楽しみ方!老後は「ワクワク貯金」で毎日を充実させよう

老後のお金のメドが立ったら、お金は貯めっぱなし、増やしっぱなしではもったいない・・・
テレビ番組

あしたも晴れ!人生レシピ「どう実現?わたしの理想の暮らし方」

「自分はどういう暮らし方を送りたいのか?」と、自問自答し・・・
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88歳、団地ひとり暮らしの「食事を楽しむ」コツ。調理は手抜きでも豊かな時間に

食事の時間は大切にしたいので、ひとり分でも・・・
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定年後にやることがない人はどうしたらいい?

「定年退職したら、やることがない」という人は・・・
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70歳・暮らしの達人が「最近買ってよかった」もの5つ。買い替えで掃除が気軽に

「今の自分が使いやすいかどうか」を基準にもの選びをすると暮らしがぐんと快適に・・・
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何かを学ぶことは人とつながるきっかけにもなりやすい【75歳からの生き方ノート】

豊かな晩年のあり方について・・・
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誰もが最後は「おひとりさま」。「プレシニア」時代にやっておきたい、人生を楽しむためのポジティブな片付け

今とこれからを豊かに過ごすためのポジティブな片づけ・・・
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50代からはカラフルな私。服や部屋、入浴剤、「色」を楽しんで若々しく

「色」を暮らしに取り入れて、癒やし&気分を上げましょう・・・
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60歳以降に3回ある「収入ダウンの崖」。乗り越えて老後資金を貯めるコツ

老後に備えたお金の準備・・・