テレビ番組 人生の楽園 熊野路 川湯の温泉宿 ～和歌山・田辺市
和歌山へのＵターンを考え始めた・・・
豊かな人生
テレビ番組 新聞・ネット記事等 70歳、もの選びの達人が使い続けるアイテム。高価なものが良いものという価値観は古い
「一生もの・本物」についてのエッセイを・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ リフレッシュ！気ままにソロ旅
ソロ旅の極意はテーマを決めること・・・
新聞・ネット記事等 73歳の自由な「持たない」ひとり暮らし。テーブルもまな板も捨てたけど後悔なし
年齢を重ね、その先のことを考えたときに実践しておきたいのが・・・
新聞・ネット記事等 定年後の“孤立”から抜け出す、５つのパターンとは【75歳からの生き方ノート】
人生100年時代を楽しみ尽くすためには、「定年後」だけでなく、「75歳からの生き方」も想定しておく必要があると説きます・・・
新聞・ネット記事等 50代「筋金入りの節約家」が日々やること。洋服のもち方、スーパーの行き方
生活の質を下げず上手に無駄を省いた結果が「節約」になったらストレスもなく最高ですよね・・・
新聞・ネット記事等 102歳、一人暮らしの哲代おばあちゃん。ずっと自分らしくいるための5か条
哲代おばあちゃんの長生きの秘訣は8つ・・・
豊かな人生 人生の楽園 走れキッチンカー！青空ピザ ～静岡・富士宮市
キッチンカーで移動式のピザ店を始めた・・・
新聞・ネット記事等 加藤登紀子「79歳ひとり暮らし、夜は温冷交代浴とかかと落としで健康を維持。寂しさに泣きながら夕飯を作る日もあるけど、前向きに生きる」
今年歌手デビュー58年を迎え・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「どうする？“脂肪”対策 カギは“筋肉”！」
将来、健康な体で過ごすためには・・・
新聞・ネット記事等 「70代からは本当にやりたいことを」。65歳を目前にして思う、これからの暮らし方
不用なものを手放せば、その日から暮らしやすくなり、時間もお金もできます・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ 骨格診断で似合う服を見つけたい！
自分の骨格タイプを知っておくと、服選びが楽になるそうです・・・
新聞・ネット記事等 これからの人生が楽しみになる！ エイジングに関するセレブの格言35選
「年を取ると、本当に生きている感じがしてくる。バイタリティが高くなり・・・
新聞・ネット記事等 「老いるのはいいこと」と思うほうが健康長寿に、米研究
友人や家族との強いつながりを維持している人が長生きする傾向にある・・・
新聞・ネット記事等 日本の「100歳以上」は9万人 90歳で現役バリバリの五木寛之さんが語る「ボケ」との向き合い方
長生きは喜ばしいことだが、健康寿命との差・・・
新聞・ネット記事等 つながれる場所に“高齢者×SNS”『シニアインフルエンサー』世代越えて人気に
テレビ番組 人生の楽園 幸せ呼ぶ花 カレンデュラ ～千葉・南房総市
早春から様々な花が咲く千葉県南房総市・・・
新聞・ネット記事等 樋口恵子：90歳目前で乳がんに「病気の発見は早いに越したことはない」と呼びかけ 「徹子の部屋」で
現在90歳の樋口恵子さんは、50年以上前から評論家として女性の地位向上に貢献・・・
新聞・ネット記事等 和田秀樹 定年後の引きこもりで急速に老化が進む。「余生」と呼ぶには長くなりすぎた老後に備え、40代から「感情の老化予防」を始めるべし
老人は家で孫の面倒でも見ながら、おとなしく暮らしているのが「日々是好日」、という幻想・・・
新聞・ネット記事等 認知症にもなりやすい「90歳の壁」の乗り越え方とは!?
鎌田さんが「90歳の壁」を乗り越える5つの極意を解説・・・