新聞・ネット記事等 突然聞こえ悪く…対処は早めに 突発性難聴の見分け方
あるとき突然耳の聞こえが悪くなる「突発性難聴」・・・
健康、介護、予防等
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 高齢者へのワクチン接種、地域の病院も選択肢に
自民党の新型コロナウイルスに関するワクチン対策プロジェクトチームは接種体制の構築への提言案をまとめた。・・・
新聞・ネット記事等 長引く自粛で衰えないために
新型コロナウイルスの感染拡大で外出自粛が長期化し・・・
新聞・ネット記事等 神戸市、6月中に全高齢者にワクチン接種 新型コロナ
神戸市は5日、高齢者への新型コロナウイルスのワクチン接種を6月中に終えるスケジュールを示した・・・
新聞・ネット記事等 新型コロナ: イスラエル、ワクチン接種の60歳以上で感染4割減
国民の約4割が新型コロナウイルスのワクチン接種を少なくとも1回受けるなど世界最速ペースで進むイスラエルで、接種の効果を示す・・・
新聞・ネット記事等 高齢者は４月以降 ワクチン接種スケジュール公表
（岐阜）県は、県内における新型コロナウイルス感染症のワクチン接種のスケジュールを公表・・・
新聞・ネット記事等 福島市、コロナワクチン接種は個別と集団 高齢者６月末までに
福島市は４日、新型コロナワクチン接種について・・・
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき 選「何とかしたい！膝の痛み 変形性膝関節症」
膝の痛みの原因で最も多い「変形性膝関節症」。膝の軟骨がすり減り、その破片が組織を刺激して、炎症や痛みが生じる。軽症～中程度の場合には、まずは運動療法。膝周りやお尻の筋肉を鍛えて膝関節や股関節を安定させれば、痛みはかなり軽減される。のみ薬や貼...
テレビ番組 先どり きょうの健康「コロナ太りにご用心！“ステイホームの落とし穴”」
新型コロナによる生活習慣の変化で体重が増加する、いわゆる「コロナ太り」に悩む人が増えている。外出控えでどれくらい運動量が減ったかについてや、ついつい食べ物に手が出てしまう脳のメカニズムなど、体重が増える原因を具体的に検証する。さらに肥満の中...
新聞・ネット記事等 ワクチン接種で高齢者の感染減少 イスラエルで論文発表 [新型コロナウイルス]
ワクチン接種が世界一のペースで進むイスラエルで、優先して接種が進む高齢層の感染者数や入院者数などが、若年層に比べて減少・・・
新聞・ネット記事等 2月4日は「高齢者安全入浴の日」
「入（2）浴（4）」と「不（2）死（4）」をかけて、2月4日が「高齢者安全入浴の日」に登録された。・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「心と体をいたわる術！自律神経を整えよう」
嫌な出来事、心配になる出来事、それをきっかけに心身の調子を崩すことありませんか？その不調は、自律神経の乱れと関係があるかもしれません。自律神経の乱れは免疫力の低下につながりかねません、そこで、自律神経のバランスを整えるポイントをご紹介！毎日...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「膝の痛み 意外な原因」
膝の痛みの原因は軟骨がすり減っておきる「変形性膝関節症」以外にもある。高齢者に多い「大腿骨か部骨壊（え）死」は、太ももの骨の膝側に小さな骨折が起き、膝に激痛が走る。運動をする人におきやすい「ジャンパー膝」こと「膝がい腱炎」は、腱の炎症が原因...
テレビ番組 健康長寿のためのスポートロジー 第14回「運動とがん」
がんは今や国民の二人に一人がかかる病気である。がんの原因を明らかにし、それらに対する予防法を見いだし有効な予防対策を講じることは、国全体として戦略的に取り組むべき喫緊の課題である。がんは遺伝子の変異等が多段階に蓄積することにより発生するが、...
テレビ番組 健康長寿のためのスポートロジー 第13回「加齢による脳の変化、認知症とその予防」
認知症が今後ますます大きな社会問題となることは間違いない。そこで、加齢による脳の変化、認知症について解説した後、運動を含めたライフスタイルの改善による認知症の予防法について解説する。
テレビ番組 健康長寿のためのスポートロジー 第12回「認知機能と脳」
認知機能は脳の様々な部分と関連している。この回では、認知機能と関連が深い脳部位について解説した後、最も重要な認知機能である記憶と前頭連合野の機能について解説する。
テレビ番組 東京サイト 「運動不足解消～家でできる運動」
新型コロナの影響もあり、外で体を動かす機会が少なくなっています。特に高齢者は、筋肉などが衰え生活習慣病のリスクに…。家の中で無理なく始められる運動を伝授します。
テレビ番組 健康長寿のためのスポートロジー 第11回「運動と骨格筋」
骨格筋は、刺激の変化に対してよく適応する非常に可塑性に富んだ組織であり、筋力トレーニングなど負荷の増大に対しては肥大し、反対に無重力環境などの不活動な状態によって萎縮する。この回では、まず骨格筋が力を発揮する基本的なしくみを理解し、さらに骨...
テレビ番組 健康長寿のためのスポートロジー 第10回「運動と運動器疾患(２)－骨粗鬆症と変形性膝関節症－」
骨・軟骨・筋肉そして関節などの「運動器」は、ヒトのもつ「移動能力」を司る。その機能維持には、「動かすこと」が重要である。長寿化に伴い増加する骨粗鬆症は骨折を、変形性膝関節症は膝の痛みを引き起こすことにより、立ち上がり、姿勢を保ち、そして歩く...
テレビ番組 新型コロナウイルス 医師が伝えたいこと「フレイルに注意」
自粛生活が長引く中、危惧されているのが運動機能や認知機能が低下した状態「フレイル」の悪化。放置すると要介護や寝たきりのリスクが高まる。実際に各地で行われている調査では、コロナ前と比べ、多くの高齢者で体幹の筋肉量や活舌の能力が低下していた。コ...