新聞・ネット記事等 コロナ、雪で高齢者「運動不足」ご用心 深田さん（北國新聞文化センター講師）が出張指導
新型コロナウイルスによる活動自粛に加えて今冬、雪で外出を控え、足腰が弱る高齢者が増えている・・・
健康、介護、予防等
新聞・ネット記事等 テレビ番組 きょうの健康 いま注目！東洋医学のチカラ「体力を回復！“補剤”の実力」
最近の研究で“補材”は、体の免疫機能を調節することも分かってきた・・・
テレビ番組 家族と高齢社会の法 第14回「高齢期の医療と法」
高齢者は若年者と比べて医療を必要とすることが多くなる・・・
新聞・ネット記事等 認知症、恐れず備えを 在宅医療で支える 共生へ社会づくりも
尊厳と生きがいを持って自宅や施設などで安心して暮らせるよう・・・
テレビ番組 きょうの健康 厳選！きょうから始める健康習慣「音読で“脳力”アップ」
音読は脳の活性化につながるだけではく声を出すことでのども鍛えられる・・・
テレビ番組 きょうの健康 いま注目！東洋医学のチカラ「正しく知ろう！漢方薬」
体質や病気の進行度合いによって処方が変わってくる・・・
テレビ番組 家族と高齢社会の法 第14回「高齢期の医療と法」
高齢者は若年者と比べて医療を必要とすることが多くなる・・・
テレビ番組 楽ラクワンポイント介護「認知症（１６）飲んでいるはずの薬が…」
「薬の服用」について・・・
新聞・ネット記事等 医師が高齢者に｢マクドナルド｣勧める驚きの理由
年をとってからの食事量低下や低栄養は、てきめんに筋肉量減少・体重減少につながって・・・
新聞・ネット記事等 イスラエル、4回目接種を承認 60歳以上に
60歳以上の市民と医療関係者を対象に新型コロナウイルスワクチンの4回目接種を保健省が承認・・・
新聞・ネット記事等 日本の健康寿命が最長記録を更新、女性75.38歳・男性72.68歳
健康寿命とは他人の助けなしに自分で日常生活を維持し、健康に生活できる期間・・・
新聞・ネット記事等 「小さく切り、水分と一緒に」 高齢者、餅で窒息死に注意―専門家
例年、餅を喉に詰まらせて亡くなる高齢者が後を絶たない・・・
テレビ番組 きょうの健康 いま注目！東洋医学のチカラ「太極拳で転倒予防と免疫アップ」
これまで、腰痛などの痛みを改善したり、がん患者の生活の質を向上する効果が示されてきた太極拳。いま注目されているのは、転倒予防の効果。手や足などを同時に動かしながらバランスを取ることで、体幹などが鍛えられ転倒しにくくなる。さらに、最新の研究で...
テレビ番組 きょうの健康 コロナ禍 認知症にご注意を「Ｑ＆Ａ あなたの疑問に答えます」
視聴者から寄せられた「認知症」に関する質問にお答えする・・・
テレビ番組 ガッテン！ 選「筋肉増強☆魔法の言葉 今こそ“朝たん”だっ！ＳＰ」
筋肉をつけたい人は「朝」に注目！・・・
新聞・ネット記事等 高齢者が要支援・要介護認定を受ける理由「トップ」に骨粗しょう症による骨折や転倒！骨密度検査で対策を
認知症や寝たきりの原因にもなる骨折・・・
新聞・ネット記事等 「食べない」という選択 高齢者に無理に食事をさせるのは愛情か
高齢者に対して「ご飯を食べないと死んでしまうよ！」という介護者のドキュメンタリーを見て・・・
テレビ番組 きょうの健康 いま注目！東洋医学のチカラ▽鍼灸（しんきゅう）で心と体を整える
鍼灸は、体のツボを使った治療法で・・・
テレビ番組 きょうの健康 コロナ禍 認知症にご注意を「鳥取発！家でできる予防術」
発症すると症状の悪化が進み、完治させることができない認知症は、予防することが大事になる。鳥取県で始まり、認知機能改善に効果を上げ、全国から注目を集めている認知症予防プログラムがある。体を動かしながら頭のトレーニングも同時に行う「運動」と、頭...
新聞・ネット記事等 一般高齢者向け前倒し接種、1月から可能に 厚労相
3回目接種で、65歳以上の一般の高齢者向けの前倒し接種について2022年1月から可能・・・