テレビ番組 きょうの健康 急増！乳がん 命を守る最新対策「早期発見」
乳がんは早期に見つかれば５年生存率９９．８％、「治るがん」です・・・
健康、介護、予防等
テレビ番組 新聞・ネット記事等 新型コロナ: シンガポール、ワクチン3回目接種開始へ 高齢者ら対象
60歳以上の高齢者や介護施設の入居者らを・・・
新聞・ネット記事等 「上皇さまの執刀医」天野教授、健康寿命を延ばすには「見た目の年齢が重要」
心臓血管外科医の立場から病気の予防と治療、生き方について語った・・・
新聞・ネット記事等 高齢者の転倒 原因確認し対策に反映
転倒は認知機能の低下や尿失禁と同じく「老年症候群」の一つであることを社会に認識してもらう・・・
テレビ番組 先どり きょうの健康▽肩のこり痛みあなたのための対処法五十肩タイミングに注意
肩が激しく痛む、腕が上がらない、多くの中高年に起こる五十肩・・・
新聞・ネット記事等 高齢者の脳の健康維持、最適な睡眠時間の発見がカギか 米研究
高齢者の睡眠時間は脳の健康に影響を与える可能性があり・・・
新聞・ネット記事等 高齢者の転倒 原因確認し対策に反映
日本老年医学会などが高齢者の転倒に関し、ステートメント（声明）を発表した・・・
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「徹底解消！便秘の悩み」
全国で１０００万人以上の人が悩む「便秘」・・・
新聞・ネット記事等 幸福長寿のすすめ（９）必要な薬を飲み切れない…「一包化」や「お薬カレンダー」で工夫
今回は、必要な薬を全て飲みきるための工夫がテーマです・・・
新聞・ネット記事等 冷食や総菜を活用…高齢者は「脱力調理」で栄養しっかり 筋力低下防ぐ
食事はフレイル予防の柱の一つ・・・
新聞・ネット記事等 深夜に目が覚める「中途覚醒」 注意したい日中の眠気
寝苦しい季節、深夜に目が覚める「中途覚醒」に悩む人は少なくない・・・
新聞・ネット記事等 筋肉増やすなら「朝食にたんぱく質」…早大チーム発表、高齢者の健康維持に活用も
朝にたんぱく質を多く含む食事をとることが、筋肉の増加に効果的・・・
テレビ番組 きょうの健康 なんとかしたい！首の痛み「何が原因？セルフチェック」
首の痛みに悩む人は一千万人以上ともいわれる。高齢者に多いのが・・・
新聞・ネット記事等 ＜今こそノムさんの教え（１４）＞「しっかり食べよう」
野村監督は日本球界最高齢の７４歳まで・・・
新聞・ネット記事等 歯にも寿命があった？！いつまでも“健口”でいるために、今からやっておきたいこと『人生100年時代 歯を長持ちさせる鉄則（ルール）』
新刊『人生100年時代 歯を長持ちさせる鉄則(ルール)』を・・・
新聞・ネット記事等 誰もがなりうる白内障、予防のポイントは 手術も進歩:
目の中でレンズの役割をする水晶体が白く濁って見えにくくなる白内障。個人差はあるが、年齢を重ねれば誰にでも起こりうる。生活改善で予防に努めつつ、症状が進んだ場合は手術治療のタイミングも探りたい。・・・情報源: 誰もがなりうる白内障、予防のポイ...
新聞・ネット記事等 介護に必要なお金は平均500万円 早めに準備
介護で不安なのは・・・
新聞・ネット記事等 在宅介護 ケアマネと連携、抱え込まずに頼ろう
介護を考えねばならなくなったとき・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「シニアのミュージック・ライフ」
リハビリを目的にウクレレをはじめた夫婦・・・
新聞・ネット記事等 冷食や総菜を活用…高齢者は「脱力調理」で栄養しっかり 筋力低下防ぐ
食事はフレイル予防の柱の一つ・・・