新聞・ネット記事等 50代・60代から始めるウォーキング 歩く旅人が教える 歩く速さのポイントは１つだけ！
ウォーキングは比較的誰にでも簡単に始められるスポーツです・・・
健康、介護、予防等
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 2月4日は「高齢者安全入浴の日」
冬場になると入浴に関わる死亡事故が増えることから・・・
テレビ番組 ハートネットＴＶ 認知症バリアフリーのまち大集合！２０２３ 後編
受賞団体と当事者、専門家を交えながら認知症の人が豊かに暮らしていくまちづくりの知恵と工夫を・・・
新聞・ネット記事等 食べづらさを感じたらどう調理？
シニア世代になると、食事中ふとしたときに・・・
テレビ番組 きょうの健康 ニュース「脳卒中相談窓口」
今年度、大学病院など全国およそ２００か所に「脳卒中相談窓口」が開設される・・・
テレビ番組 ハートネットＴＶ 認知症バリアフリーのまち大集合！２０２３ 前編
地域性を活かし、本人の思いを中心にすえたユニークかつ先進的な取り組み・・・
テレビ番組 きょうの健康「睡眠 あなたの疑問に答えます」
何かと悩みの多い睡眠・・・
新聞・ネット記事等 世界が認めた認知症リスクの「９＋３」――９７歳女性が毎日の生活で教えてくれること
認知症の有病率は９０歳を過ぎると・・・
新聞・ネット記事等 「100歳以上の割合が3倍以上」京都・長寿の町が教えてくれる「腸内を最高の状態にしてくれる食べ物」
腸内細菌が生み出す「さまざまな物質」が・・・
新聞・ネット記事等 物価高で限界の高齢者施設 暖房、食材…「どれも削れない」
介護サービスの利用料は国が決めており・・・
新聞・ネット記事等 「老眼対応のコンタクトレンズ」とはどんなものか？
老眼というのは老化であり、近視の人でも遠視の人でもみんながなるものだということですが・・・
新聞・ネット記事等 50代認知症を防ぐ！これからの人生を”健康な脳”で過ごす方法
もの忘れが増えてきたなと感じたら・・・
テレビ番組 ハートネットＴＶ 認知症×就労１▽働くことは生きること・考古学研究者の日々
認知症とともに働くということが、多くの人にとって身近な問題となりつつある・・・
テレビ番組 きょうの健康“睡眠休養感”アップで健康長寿「悪夢で眠れない！」
「悪夢」は成人でも約半数が週に１度以上見るとされるが実は重大な病気のサインであることも・・・
新聞・ネット記事等 ペット飼育高齢者、介護費少ない 都健康長寿医療センター発表
犬や猫などのペットを飼っている高齢者は、飼っていない人に比べ介護費が半額・・・
新聞・ネット記事等 【91歳の医師が明かす】
よく眠れない…5人に1人が抱える悩みが“脳に悪い”決定的理由
ノンレム睡眠には、その深さで4つのステージがあります・・・
テレビ番組 きょうの健康 寒い時期 肺炎を見逃すな！▽羽毛布団や加湿器が原因？過敏性肺炎
毎年、冬になるとせきが多くなり体調を崩してしまう。それは「過敏性肺炎」が原因かも・・・
テレビ番組 きょうの健康“睡眠休養感”アップで健康長寿「眠りの大敵“いびき”対策」
眠りの大敵「いびき」・・・
テレビ番組 きょうの健康 寒い時期 肺炎を見逃すな！「高齢者の大敵“隠れ肺炎”」
高齢になると発熱や咳などの典型的な症状が出ない「隠れ肺炎」とも呼べる状況に陥り・・・
テレビ番組 きょうの健康“睡眠休養感”アップで健康長寿「３つの快眠スイッチ」
高齢者では、眠れずに長く布団の中で過ごすことは健康へ悪影響となり・・・