新聞・ネット記事等 認知症リスクを高める「難聴」 “耳鳴り”には要注意?セルフチェックで早期発見を 耳の「聞こえ」と「認知症」には大きな関わりが・・・ 2023.03.10 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 《ビフォー・アフター写真にびっくり》「腹筋がなくなるのが一番まずい」“100年筋肉”を鍛えるオススメ体操 崑さん、筋トレでスクワットが一番得意だそうですね・・・ 2023.03.09 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 脳科学者・西剛志 認知症リスクは30分未満の昼寝で下がるが、80歳が60分以上昼寝すると1.4倍「高まる」!? 睡眠の質を高めるための9つの方法とは 歳をとると、どうしても睡眠の時間が短くなることがわかっています・・・ 2023.03.09 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 今からでも遅くない!医師が教える生活習慣病「5つの予防心得」とは 40代になると、健康面での心配ごとが出てきはじめます・・・ 2023.03.09 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 聴力低下は40代で始まる 回復は困難、予防が重要 「普段の会話は問題ないのに、会議や会食など大人数の席では人の話が聞き取りにくい」・・・ 2023.03.09 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 ワクチン、高齢者は5月8日から 12歳以上は一時終了―新型コロナ・厚労省 重症化リスクの高い65歳以上の高齢者や基礎疾患を持つ人らを対象に、5月8日から開始・・・ 2023.03.08 健康、介護、予防等商品、サービス等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 100歳超の人、ゲノムも元気…本来の年齢より10歳以上若く保たれている傾向 100歳を超えるような長寿の人は、ゲノム(遺伝情報)の老化が、本来の年齢よりも10歳以上若く・・・ 2023.03.08 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等調査報告等
テレビ番組 きょうの健康 超シンプル 自分で取り組む高血圧対策「カギは“尿ナトカリ比”」 尿ナトカリ比は、塩分のとりすぎや 野菜・果物が不足のバロメーター・・・ 2023.03.08 テレビ番組健康、介護、予防等
新聞・ネット記事等 不足すると高齢者の筋力が低下?老化も進む?もう一度見直したい「ビタミンC」の効果【研究から考察】 サプリメントの中で最も多く摂取されているものの1つであるビタミンC・・・ 2023.03.07 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 認知症予防にカレーがいい?脳の老化を遅らせるのに有効な5つの食材とは|精神科医が解説 脳の老化は、40歳頃から始まり・・・ 2023.03.07 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等
新聞・ネット記事等 「物忘れ」から始まる認知症は進みにくい 米国の2400人データから判明 認知症の初期症状として最も多いのは、今覚えたことをすぐ忘れてしまう、という「物忘れ」です・・・ 2023.03.06 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等