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テレビ番組 テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ パリパリ・かゆみ肌にサヨナラ！乾燥肌対策
テレビ番組 きょうの健康 ニュース「花粉症 ２０２４年最新情報」
テレビ番組 きょうの健康 我慢しないで！尿の悩み「尿路結石」
テレビ番組 きょうの健康 我慢しないで！尿の悩み「膀胱（ぼうこう）炎」
テレビ番組 きょうの健康 我慢しないで！尿の悩み「前立腺肥大症」
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「なんとかしたい 冬の肌トラブル」
テレビ番組 健康カプセル！ゲンキの時間【目の不調と「まばたき」の意外な関係とは？】
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ 選 パリパリ・かゆみ肌にサヨナラ！乾燥肌対策
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ“わたしの理想”を実現！移住でセカンドライフ
テレビ番組 きょうの健康 みんなの「知りたい！」「筋トレ」
テレビ番組 きょうの健康 中高年こそ鍛えたい！イキイキ筋トレ術 「のど」の筋肉
テレビ番組 きょうの健康 中高年こそ鍛えたい！イキイキ筋トレ術 「ふくらはぎ」の筋肉
テレビ番組 きょうの健康 中高年こそ鍛えたい！イキイキ筋トレ術 健康寿命の要 体幹の筋肉
テレビ番組 健康カプセル！ゲンキの時間【生還者に学ぶ！脳卒中の正しい対策】
テレビ番組 人生の楽園 火と向き合う 炭焼きの暮らし ～栃木・下野市
自然に触れる仕事への思いが強かった田中信幸さん(47)は、サラリーマンをやめ炭焼き職人となった。炭には様々な種類があるが、信幸さんがこだわるのは故郷・栃木のナラの木で作る白炭。窯の中で薪をたき原木を炭にする作業には２週間かかる。高温の炎と向...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ“わたしの理想”を実現！移住でセカンドライフ
あなたの理想の暮らしとは？今回は、自分のこの先の暮らし方を考え、地方に移住した人を紹介。一人目は、５０代で単身で山形へ移住した女性。移住者のために用意された住居で新しい生活をスタート。興味があったのは、現地のニーズにこたえる働き方。地元野菜...
テレビ番組 きょうの健康 選 みんなの「知りたい！」「筋トレ」
インターネットで「筋トレ」と一緒に検索されたキーワードのなかから、関心事や悩みを分析し、わかりやすく解説する。またホームページ「ＮＨＫ健康チャンネル」に寄せられた質問について専門家がお答えする。「たんぱく質の効果的なとり方は？」「腰痛でも筋...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ 時間栄養学で代謝アップ！体ポカポカ
テレビ番組 きょうの健康選 中高年こそ鍛えたい！イキイキ筋トレ術 「のど」の筋肉
加齢に伴ってのみ込みづらさを感じたり、声が出しづらくなったりすることがある。食事をおいしく「食べる」、人と楽しく「会話する」ために、中高年では「のど」「舌」の筋肉をトレーニングすることも大切になる。食べ物や飲み物が誤って気管に入ってしまうこ...