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今年も元気に過ごしたい！高齢になると、自身を取り巻く環境が大きく変化することで、気分が落ち込みやすくなることがある。うつ状態は、高齢者の２～３割にみられる。仕事や趣味、ボランティアの会など、通える先や居場所があると、外出や会話をする機会が増...
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