テレビ番組 林修の今でしょ!講座 2時間スペシャル
今回は3本立て (1)「コーヒーVSお茶」夏太り・熱中症、肌の老化…気になる夏の症状を予防するならどっち? それぞれが持つスゴい栄養素や研究結果で、どちらの飲み物が最適か名医がジャッジ! (2)普段誰にでもできる口内炎や体のむくみ…しか...
テレビ番組
テレビ番組 テレビ番組 この差って何「老眼近眼の視力が回復&隠れ呼吸障害になっている人の差に指原仰天SP」
【簡単セルフチェックで発見!隠れた老化&健康トラブル】 ★そろそろ老眼?自分の指紋で簡単チェック ★最新視力回復がスゴイ…老眼も近眼も「眼球」ではなく「脳」を鍛えて視力アップ ★隠れ睡眠呼吸障害って何?寝ても疲れが全然取れない…そんなあなた...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき アンコール「不眠症治療の新常識」
日本人の３分の１が不眠症状に悩んでいるという。改善のための一つの方法は、布団に入った時間、眠った時間、目が覚めた回数、起きた時間などを記録して自分の睡眠のパターンを知ること。それを分析すると不眠の原因が浮かび上がってくる。ストレスが不眠の原...
テレビ番組 人生の楽園「茶摘み楽しむ古民家宿～静岡市」
静岡市が舞台。2015年にお茶摘みと茶揉み体験ができる農家民宿『ぬくもり園ゆるり』を始めた西山孝さん(68歳)と、妻の京子さん(69歳)が主人公です。お茶とミカン栽培の農家に生まれた孝さんは、24歳で兵庫県出身の京子さんと結婚。両親の農業を...
テレビ番組 報道特集「同日選見送りと与野党の思惑・終活の行方～豊かな生と死とは」
【終活の行方～豊かな生と死とは】 2025年には高齢者の5人に1人が一人暮らしになる日本。人と人とのつながりが希薄になる中、人生の証を残す形での“終活"を追い求める人たちがいる。豊かな生と死を考える。 6月15日(土) 17:30～18:5...
テレビ番組 先どり きょうの健康「漢方薬で症状改善！ほかの薬とどこが違う？」
漢方薬は、植物や動物、鉱物などの天然成分を加工した「生薬」を組み合わせた薬。さまざまな複数の症状がある場合でも、１つの薬で改善することが可能。一般的な西洋医学の治療で効果が出にくい場合などに役立つことがあり、国内では８割以上の医師が漢方薬を...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「ばぁば チャーミングの秘密～鈴木登紀子（94）～」
鈴木登紀子さん。９４歳。ばぁばの愛称で親しまれている日本料理研究家だ。４０年以上にわたって料理番組に出演し続けている。いまだ入れ歯なし、補聴器なしと、元気いっぱいに見えるばぁばだが、８０代後半からは大腸がんや肝臓がんなど病魔との闘いの連続だ...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「患者数800万！あなどれないドライマウス」
唾液の分泌量が減って口の乾きや痛みなどが起こるドライマウス。加齢やストレスが原因のことも多いが、降圧薬など薬の副作用で起こる場合も。また、入れ歯が合っていないと、うまくかめないために唾液腺が刺激されないので、唾液の分泌量が減ってしまうことも...
テレビ番組 くらし☆解説「“オーラルフレイル” 早目の予防で健康長寿」
高齢者の口の働きの衰え＝オーラルフレイルを予防し、健康維持につなげようという取り組みが注目されています。その様子と効果、これからの必要性を見てゆきます。 6月14日(金) 10:05～10:15 (10分) NHK総合 番組情報：くらし☆解...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「人生100年時代のカギ 趣味を活用いきいきライフ」
定年後の不安は「３Ｋ」。金・孤独・健康と指摘するのは、経営コンサルタントの大杉潤さん。その解消対策にと勧めるのが、「趣味を生かして楽しさと実益を得ること」。都内の主婦は、趣味を生かして、工芸品をｗｅｂ上の手作りサイトで販売。楽しみながらお小...
テレビ番組 ガッテン！「心臓病予防＆筋力アップ！健康長寿をかなえるスーパーフードSP」
☆食べるだけで健康長寿！？今注目の食材・大豆！☆運動しなくても筋肉増強！？脂質吸収抑制！？大豆の最新研究☆納豆・豆腐・油揚げにも！大豆たんぱくお手軽摂取法を公開☆学校給食でも注目！カラダを作るソウルフード 【ガッテン！クイズ】次のうち、大豆...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「患者800万！あなどれないドライマウス」
唾液の分泌量が減って口の乾きや痛みなどが起こるドライマウス。加齢やストレスが原因のことも多いが、降圧薬など薬の副作用で起こる場合も。また、入れ歯が合っていないと、うまくかめないために唾液腺が刺激されないので、唾液の分泌量が減ってしまうことも...
テレビ番組 人生の楽園「想いつなぐ仕立ての技～佐賀・基山町」
佐賀県基山町が舞台。2015年、『ハンドメイドショップ TSUKURU』をオープンした取越奈緒美さん(61歳)と夫の正弘さん(64歳)が主人公です。 基山町で生まれ育った奈緒美さんは高校を卒業後、父が営む洋服店を継ぐため、東京の紳士服専門学...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「人生100年時代のカギ 趣味を活用！いきいきライフ」
定年後の不安は「３Ｋ」。金・孤独・健康と指摘するのは、経営コンサルタントの大杉潤さん。その解消対策にと勧めるのが、「趣味を生かして楽しさと実益を得ること」。都内の主婦は、趣味を生かして、工芸品をｗｅｂ上の手作りサイトで販売。楽しみながらお小...
テレビ番組 首都圏情報 ネタドリ！「気軽に見つかる“第2のわが家” 広がる多拠点ライフ」
首都圏に暮らしながら「第２のわが家」を持とうという動きが、シニアやファミリー層を中心に広がっている。かつての「豪華な別荘」というイメージではなく、形態も多様化。群馬で里山体験ができるという千葉市のマンション。徳島では、首都圏の子どもが一定期...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「なんとかしたい長引く痛み 慢性痛」
日本人の１０人に１人は何らかの慢性的な痛みを抱えているといわれる。その中には原因不明のものや、原因がなくなったはずなのにまだ痛みが続いているものもある。愛知医科大学の学際的痛みセンターでは、内科、整形外科、精神科の医師や理学療法士などがチー...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「間違っていませんか？あなたの歩き方」
手軽にできる有酸素運動として注目されているウォーキング。しかし、専門家によれば、間違った、効果のないウォーキングをしている人も多いという。筋力の低下や長年のクセが原因で間違った歩き方をしていて、体力をつけるどころか、転倒や歩きづらくなるリス...
テレビ番組 ガッテン！「心臓病予防＆筋力アップ！健康長寿をかなえるスーパーフードSP」
☆食べるだけで健康長寿！？ 今注目の食材・大豆！ ☆運動しなくても筋肉増強！？ 脂質吸収抑制！？ 大豆の最新研究 ☆納豆・豆腐・油揚げにも！大豆たんぱくお手軽摂取法を公開 ☆学校給食でも注目！カラダを作るソウルフード 【ガッテン！クイズ】...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「なんとかしたい長引く痛み 慢性痛」
日本人の１０人に１人は何らかの慢性的な痛みを抱えているといわれる。その中には原因不明のものや、原因がなくなったはずなのにまだ痛みが続いているものもある。愛知医科大学の学際的痛みセンターでは、内科、整形外科、精神科の医師や理学療法士などがチー...
テレビ番組 人生の楽園「ベンガラの町の夫婦カレー～岡山・高梁市」
岡山県高梁市が舞台。定年退職後に『スープカレーの店 つくし』を始めた吉川昭さん(65歳)と妻の裕美さん(65歳)が主人公です。 高梁市成羽町吹屋は、幕末から明治にかけて町全体がベンガラ色に統一された歴史ある町。吹屋にある理髪店の次男だった昭...