テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「まとめスペシャル“見えない”腰痛」
ＣＴなどの画像検査では原因がわからない「見えない腰痛」。筋肉と筋膜がくっついてしまうために起こる筋筋膜性腰痛、腰椎がそることで起こる椎間関節性腰痛、お尻の神経が引っ張られて起こる上殿皮神経障害の対策を紹介。くっついてしまった筋膜をはがす方法...
テレビ番組
テレビ番組 テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「スッキリ暮らしたい！収納最前線」
“収納”に関するアイデアがさまざまな分野で生まれている。住宅業界では自転車やベビーカーなど外で使う物を玄関に収納する広い土間玄関。壁一面を棚にした壁面収納や、移動家具を使った自在な部屋作り。ある家具メーカーが開発した驚きの“すき間家具”。衣...
テレビ番組 所さん！大変ですよ「夫婦あわせて201歳 健康長寿の秘けつとは？」
「秋の健康長寿スペシャル」がテーマ、元気に長生きできる方法を探る。京都にお住まいの、二人あわせて２０１歳のご長寿夫婦に密着。夫は家事を担当し妻は耳が遠い夫を陰ながら支える。笑いの絶えない夫婦の日常を通して、健康長寿の秘けつを探る。男性の平均...
テレビ番組 ソレダメ！「この時期気をつけたい！血管が若返る３つの秘訣SP」
▽さんまに負けじと豊富な栄養を含むアジ！ 「アジの塩焼き」「アジフライ」「アジの南蛮漬け」をお店の味に変身させる裏技を伝授！あまりのおいしさに土屋アンナのお箸が止まらない！？▽間違いだらけの減塩法！気温が下がり、いっぱい食べすぎてしまい塩分...
テレビ番組 ごごナマ「椅子ヨガで介護予防」
大好評の「椅子ヨガ」第３弾。シニア世代も無理なくできる椅子を用いたヨガです。今回は「英雄のポーズ」で転倒予防、「イスのポーズ」で尿漏れ予防、「ウサギのポーズ」でえん下改善など、介護予防にもつながるさまざまなポーズを紹介します。講師はチェアヨ...
テレビ番組 地球ドラマチック「80歳、4歳児と友だちになる！？～後編～」
高齢者施設に暮らす高齢者と子どもたちが世代を超えて交流することで、健康状態や幸福感、運動機能が改善されるかどうかを科学的に検証するプロジェクト。５週目のこの日、プログラムの一環で、スポーツ大会が開催された！８０歳のリンダは、歩くのが苦手で、...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「まとめスペシャル“見えない”腰痛」
ＣＴなどの画像検査では原因がわからない「見えない腰痛」。筋肉と筋膜がくっついてしまうために起こる筋筋膜性腰痛、腰椎がそることで起こる椎間関節性腰痛、お尻の神経が引っ張られて起こる上殿皮神経障害の対策を紹介。くっついてしまった筋膜をはがす方法...
テレビ番組 人生の楽園「夢実るイチジク農園～千葉・松戸市」
千葉県松戸市。この地で定年退職後、イチジク農園を開いた根本一夫さん(63歳)と妻の悦子さん(64歳)が主人公です。松戸市の農家に生まれた一夫さんは調理師学校を卒業後、レストランに就職。26歳の時、小学校の同級生だった悦子さんと結婚、3人の子...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ・選「スッキリ暮らしたい！収納最前線」
“収納”に関するアイデアがさまざまな分野で生まれている。住宅業界では自転車やベビーカーなど外で使う物を玄関に収納する広い土間玄関。壁一面を棚にした壁面収納や、移動家具を使った自在な部屋作り。ある家具メーカーが開発した驚きの“すき間家具”。衣...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「めまい治療の新常識」
めまいには、さまざまな原因があるが、平衡感覚をつかさどる三半規管に異常が起こっている場合が多い。三半規管のそばにある耳石器と呼ばれる器官から耳石が剥がれて三半規管に入り込み、中を満たしているリンパ液の流れに影響を与えるためにめまいが起こるの...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「あなたは大丈夫？シニアを狙う特殊詐欺」
番組内容シニアを狙う特殊詐欺。なぜいまだにだまされ続けるのか？「わたしは大丈夫」が危ない！電話で知らない人の声と家族の声を聞き分けられるのか実験！最新の対策も紹介。詳細年間の被害総額が３００億円を超える特殊詐欺の被害。いっこうになくならない...
テレビ番組 よじごじDays「長寿村に恩返し!田舎のお悩みSP」
今まで番組で多くの長寿村を訪ねたミスターちんがご長寿さんたちに恩返し。様々なお悩みを解決すべく１日限定の便利屋さんとして奮闘するミスターちんの姿をお見逃しなく!9月26日(木) 15:40～16:54 (74分) テレビ東京系番組情報：よじ...
テレビ番組 きょうの健康 高齢者ビギナーズ入門「楽しいことが減ってきたら」
高齢になり、楽しいことが減ってきた場合、そのままだとうつ病になる可能性があるので要注意。高齢になると、退職によるやりがいの喪失や交友関係の減少から楽しいと感じる機会自体が減るのに加え、体の不調で気分の落ち込むことが増えるなどして物事を楽しい...
テレビ番組 ガッテン！「高血圧も認知症も撃退！？世界に誇る日本の“減塩ワザ”SP」
体に悪いと知っていても簡単に減らせないのが塩。しかし、取りすぎると脳卒中や心筋梗塞、認知症のリスクが。そこで今注目されているのが「塩の見える化」。実際に、これで町まるごと減塩に成功した所も。さらに、我慢せずとも自然と減塩できるワザも大公開！...
テレビ番組 きょうの健康 高齢者ビギナーズ入門「階段で息切れするようになったら」
年をとるにつれて階段の上りで息切れするようになった場合、心臓の働きが低下する「心不全」や、呼吸機能が低下する「ＣＯＰＤ」の可能性がある。いずれの病気も放置すると危険な場合がある。特に喫煙歴があったり、子どものころにかぜを引くことが多かった人...
テレビ番組 きょうの健康 高齢者ビギナーズ入門「食べる量が減ってきたら」
年をとるにつれて食べる量が減ってきた場合、そのまま何も対策をしないでいると、いずれ筋肉が大きく減り「サルコペニア」になる可能性がある。サルコペニアは病気として対処が必要な状態で、寝たきりにつながりやすく、死亡率まで高くなってしまう。対策の基...
テレビ番組 きょうの健康 高齢者ビギナーズ入門「歩くとき周りの人に抜かれるようになったら」
高齢になって歩く速度が遅くなってきたら、筋肉や骨、関節、神経などに障害のでる「ロコモティブシンドローム」の可能性がある。ロコモを放置していると、転倒して骨折することがふえ、要介護状態にもつながりやすい。対策の柱の１つは運動。自宅でも簡単にで...
テレビ番組 健康カプセル!ゲンキの時間「～薄毛・フケ・白髪SOS～髪と頭皮を正しく守る方法」
3人に1人が悩む「髪」のトラブル。 実は、秋は、一年で最も毛が抜けやすい季節。春に比べてその差は2倍以上! 今回は、薄毛・白髪・フケのトラブルの原因と改善法を紹介します。 ▼秋は髪が抜けやすい季節!その理由は夏に受けた紫外線!? ▼薄毛の原...
テレビ番組 チョイス＠病気になったとき「めまい治療の新常識」
めまいには、さまざまな原因があるが、平衡感覚をつかさどる三半規管に異常が起こっている場合が多い。三半規管のそばにある耳石器と呼ばれる器官から耳石が剥がれて三半規管に入り込み、中を満たしているリンパ液の流れに影響を与えるためにめまいが起こるの...
テレビ番組 地球ドラマチック「80歳、4歳児と友だちになる！？～後編～」
番組内容イギリスの高齢者が、元気いっぱいの４歳児と６週間を過ごすプロジェクトに密着！後編では、スポーツ大会や発表会に挑戦！高齢者たちの心や体に変化は訪れるのか？詳細高齢者施設に暮らす高齢者と子どもたちが世代を超えて交流することで、健康状態や...