新聞・ネット記事等 60代、「重い服」はもういらない。服を手放して軽やかに暮らすコツ4つ
服を捨てる方法や捨てたことで得たメリットを教えていただきました・・・
豊かな人生
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 あふれる、鮮やか、私の人生 塔本シスコ、グランマ・モーゼス
絵を描き始めるのに年齢は無関係・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ“悔いなき人生”今を楽しむ！ 料理家 栗原はるみ
７５歳の今、意識しているのは「人生の残り時間」・・・
新聞・ネット記事等 なぜ日本の高齢者は不幸なのか 千人超の最期を診た医師が語る「幸福な老後」の作り方
「幸福な老後」とは何かを・・・
新聞・ネット記事等 今49歳以下の人は年金が半分に…荻原博子｢老後の不安をなくすために今から絶対にやっておくべきこと｣
老後の不安をなくすために、今からやっておくべきことは何か・・・
新聞・ネット記事等 元気な大人は「耳・目・口」を守る 人気医師の養老孟司氏と中川恵一氏が実践していること
「大人」は本来、成人した人のことで、子供の対義語。しかし、最近は・・・
新聞・ネット記事等 50代からの時間の使い方。買い物、旅行、ひとり遊び…「あえて」を楽しむコツ
せっかくできた時間を自分のために使ってみませんか？・・・
新聞・ネット記事等 定年後も夫婦仲良く過ごす秘訣は「率直に話ができるか」 一方で誰もが「ひとり暮らし」に備えるべき
定年までバリバリ働いていた男性がリタイア後に気をつけなくてはならないのは家族との関係かも・・・
新聞・ネット記事等 人生の楽園 草を編む田舎暮らし ～大分・国東市
身近にある“草”の魅力にはまり・・・
新聞・ネット記事等 50代で感じた6つの変化。「若々しい人」「老け込む人」を分けるポイントとは
よりよい60代を過ごすために意識したいことについて・・・
新聞・ネット記事等 「71歳、年金月５万円。今がいちばん”健康”です」話題のシニアブロガーに聞くお金への不安がなくなる暮らし方
どうやって今の元気な体とミニマムな暮らしを手に入れたのか・・・
新聞・ネット記事等 若い頃に諦めたことが「生きがいの貯金」に 人生を豊かにする定年後の「居場所」の見つけ方
仕事を辞めると、誰も自分に注意やアドバイスをしてくれない・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ“悔いなき人生”今を楽しむ！ 料理家 栗原はるみ
７５歳の今、意識しているのは「人生の残り時間」・・・
新聞・ネット記事等 老いに楽しみ見いだすことが大切 キーワードは「オタクになる」「マンネリを避ける」「井戸端会議を楽しむ」 新刊出版で感じたこと
伸ばしてきた寿命の中身をどのように充実させるかに注力すべき・・・
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ 時間栄養学で代謝アップ！体ポカポカ
体を温めるには代謝アップから・・・
新聞・ネット記事等 「年金だけで生活したい」退職まであと10年、今からできる対策とは？
公的年金だけで「悠々自適な老後の生活」を送りたいと思っている人も・・・
新聞・ネット記事等 50代の断捨離で「ものへの執着」を手放せた。もう絶対にちらからないクローゼット
ものを捨てることは大事ですが・・・
新聞・ネット記事等 「老後資金計画」を考えています。「想定寿命」は何歳とすべきでしょうか？
リタイアメントプランニングにおいて・・・
新聞・ネット記事等 幸福のためのお金 Life is Beautiful, Life is Money！
あなたの人生の選択が先にあり、そこで幸福を追求し、その過程でお金が・・・
新聞・ネット記事等 50代で気づいた「自分らしく生きるコツ」。やめてよかったこと、もの選びの極意
自分らしい暮らしにたどり着くための第一歩だと話すのは・・・