健康、介護、予防等

日常生活では無意識に股関節に強い負荷をかけてしまう動作があります。負荷をかけ続けると、激痛をともなう「変形性股関節症」のリスクを高めてしまいます。国内では中高年の女性を中心に約５００万人の患者が痛みに苦しんでいます。「変形性股関節症」対策の...

去年、過去最多の１８７０９人に上った認知症の人の行方不明。一方、今年６月「認知症基本法」が成立。認知症の人の意思が実現される社会づくりが求められている。行方不明を防ぎ、安全な外出を支える方法を考える特集の第２回は、全国各地の実践を取材。静岡...

見た目が似ているタコ、魚の目、イボ。実はイボはタコや魚の目と違い、人にうつったり増殖したりすることがある。タコと魚の目は放置するとさまざまなトラブルにつながるが、生活習慣病の一種ととらえ、生活を少し変えることで改善が期待できる。見分けるのが...

外出や日常生活を困難にする「変形性股関節症」、国内では股関節に問題を抱える人が、中高年の女性を中心に約５００万人いるといいます。股関節は骨盤と大腿骨をつなぐ関節です。このつなぎ目には軟骨があり、クッションの役割を果たしています。しかし、この...

「認知症やその疑いで行方不明になった人」は去年、過去最多の１８７０９人に上り、４９１人が遺体で発見された。一方、今年６月に認知症基本法が成立。認知症の人の意思が実現される社会づくりが求められる。行方不明を防ぎ、安全な外出を支えるにはどうすれ...

乾燥する冬に多い足のひび割れ・手のあかぎれ。ある調査によると、足についての悩みの第１位が「ひび割れなどのかかとの荒れ」。かかとの角質ケアは間違った方法で行うと悪化してしまうことも！角質ケアはやすりを一定方向にかけることがコツ。かかとのひび割...

今回のテーマは鍼灸（しんきゅう）。コリをほぐすだけでなく、さまざまな診療ガイドラインなどでも幅広く紹介され、頭痛や息切れなどでもその「チカラ」が注目されるようになってきた。どのようなときに、選択肢にするとよいのか？どの程度期待できるのか？な...

１０００種類以上１００兆個もの腸内細菌が生息している腸。腸内細菌は便秘や下痢などおなかの調子だけでなく、心、筋肉、肥満、病気や人の寿命にも関係し、影響を与えることが最近の研究からわかってきた。偏りなく多様な腸内細菌がいる人ほど健康で長生きと...

人に言いにくい身体のお悩みシリーズ第２弾！ １つは、日本国内の人の３人に１人が悩んでいるという意外と身近な病気「痔」。 そして、もう１つは「薄毛」。現在薄毛に悩んでいる人は約1200万人！男性に多いイメージがありますが、２０歳以上の女性の約...