和田秀樹が語る＜老いの美点＞とは？「高齢になればなるほど欲は小さくなり、ささやかなことで幸せを感じるように…」

84歳にしてアスリート並みの筋肉率！ 料理研究家・村上祥子が体現する、健康長寿の食べ方・生き方。新刊『84歳。食べて、歩いて、カッコよく生きる。』3/17発売！