忙しい年末こそ「休む力」を育てよう。心を整える3つの小さな美習慣

年末が近づくほど“もっと頑張らなきゃ”と気持ちが前のめりになりがちですが、実は忙しいときこそ積極的に休む習慣が、心と体を整えてくれます。・・・

出典: asajikan.jp