社交ダンスがフレイル予防に効果的 認知症リスクも減 健康寿命のばすステップとは 2025.11.25 加齢によって体や心の働きが弱くなった状態『フレイル』に関する最新の研究で、社交ダンスに高い予防効果があることがわかりました。・・・出典: news.tv-asahi.co.jp