「健康長寿」を願うシニアの落とし穴？敬老の日調査で判明、意識と食生活の「ズレ」による栄養課題

株式会社Nwith（本社：東京都中央区、代表取締役：福澤龍人）は、60歳以上の男女100名を対象に「シニア※1の食生活に関する調査」を実施しました。この調査で、シニアの約8割が健康を「意識している」と回答したにもかかわらず、約半数が現在の食生活の栄養バランスに不安を感じているという、健康意識と実際の食生活の間に大きな「ズレ」があることが判明しました。特に、健康維持に不可欠な「たんぱく質」が不足していると感じるシニアが多く、この「ズレ」が「栄養バランスの偏り」につながる可能性があることが示唆されました。

出典: prtimes.jp