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最高齢は94歳も シニア層にも筋トレブームが到来? ジムも取り込みに本腰で個人プログラム活況

2025.09.05

近年、パーソナルトレーニングジムのシニア向けプログラムが活況を呈しつつある。・・・

出典: dot.asahi.com

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