なないろ日和！【医師・作家の鎌田實が教える100歳までイキイキ健康法！】

▽長寿に欠かせない5つのポイントとは簡単体操で脳トレ効果も！八ヶ岳自然の恵み！食事法も伝授！

8/12 (火) 9:26 ～ 11:00 (94分) テレビ東京(Ch.7)
番組情報：なないろ日和！【医師・作家の鎌田實が教える100歳までイキイキ健康法！】