認知症や寝たきりの予防に重要なたんぱく質。不足すると寿命が短くなる…歩くスピードが落ちたら低栄養のサイン 2025.08.07 病気を予防し、寿命を延ばすための栄養素で、もっとも重要なのは、たんぱく質です。・・・出典: fujinkoron.jp