きょうの健康　動脈硬化を防ぐ！「「孤独」がストレスを招く！？」

動脈硬化を引き起こすリスク要因となる「慢性的なストレス」。実はそれだけでなく、「孤独」によるストレス自体が動脈硬化に関連している可能性があるという最新研究について解説する。また、どのようにストレスをコントロールし、動脈硬化のリスクを減らせばいいのか、詳しい対策についてもお伝えする。