日本人の約４割が抱えているとされる「頭痛」だが、そのタイプはさまざま。「緊張型頭痛」や「片頭痛」など、原因はタイプごとに異なり、対策を間違えると痛みが治まるどころか逆効果になることも。シリーズ１回目は、どのようにして自分の頭痛のタイプを判断すればいいのか、チェック方法を詳しく解説します。頭痛のタイプに合わせた適切な対処をすれば、劇的に生活が改善する可能性も！
1/27 (月) 12:00 ～ 12:15 (15分) ＮＨＫＥテレ(Ch.2)
番組情報：きょうの健康 頭痛対策ガイド もう放置しないで！頭痛タイプをこれでチェック！
