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《“老化ドミノ”の懸念も》「老いても元気な人」と「衰えていく人」の違いとは? 医師がすすめるのは「日常の歩き方から変えること」

2025.01.15

ウォーキングにおいて大切なのは歩数や距離ではなく・・・

出典: kaigo-postseven.com

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