調査レポート「睡眠に関する調査 ～睡眠時の行動編」

朝日大学（岐阜県瑞穂市）の附属研究機関である朝日大学マーティング研究所（所長　中畑千弘）は、現代人の睡眠の状況について調査を行いました。その結果、50代は睡眠が長く持続しないことにペインを感じていました。また、就寝前の寝床で約８割が、すぐには寝ずに自分の時間を楽しんでおり、その大半が電子機器を使っていました。・・・

出典: prtimes.jp