運動を続けているのに若い時よりも筋肉が減ってきた。鍛え方を再考したいと、中高年の方から相談を受けることがある。・・・
出典: www.nikkei.com
中高年ほどタンパク質を 筋肉の合成能力に年齢差
シニアニュース
運動を続けているのに若い時よりも筋肉が減ってきた。鍛え方を再考したいと、中高年の方から相談を受けることがある。・・・
出典: www.nikkei.com
