ソロ旅の極意はテーマを決めること。何らかの体験を組み込むと達成感が。また、同行者に気を遣わずに時間を使えるのも魅力▽遠出はイヤという方には「近場で一泊」。メジャーな観光地でなくとも宿泊施設のスタッフが穴場をガイドをしてくれるサービスも▽お家でのんびり過ごしたい場合はオンラインの体験ツアーがお手軽。インドのキッチンとつながってカレー作り。今からでも間に合う情報満載です。
5/9 (木) 12:15 ～ 13:00 (45分) ＮＨＫＥテレ(Ch.2)
番組情報：あしたも晴れ！人生レシピ リフレッシュ！気ままにソロ旅
