たんぱく質を多くとっている高齢者ほど長生き

自立した生活を送っている日本の高齢者を対象とした研究で、たんぱく質の摂取量が多い（総エネルギー摂取量に占めるたんぱく質由来のエネルギー量の割合が多い）人ほど、死亡リスクが低いことが明らかになりました。・・・

出典: gooday.nikkei.co.jp