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高齢者になってもサッカーや野球で汗流す いつ運動を始めても遅いことはない…社会参加にも

2023.12.282023.12.29

適度に体を動かすことは、心身ともに健康に年を重ねていくために大切です。・・・

出典: yomidr.yomiuri.co.jp

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