日常生活では無意識に股関節に強い負荷をかけてしまう動作があります。負荷をかけ続けると、激痛をともなう「変形性股関節症」のリスクを高めてしまいます。国内では中高年の女性を中心に約５００万人の患者が痛みに苦しんでいます。「変形性股関節症」対策のためには、股関節にやさしい生活スタイルを目指す必要があります。どんな運動が適しているのか、寝具やトイレの選択は？番組では股関節にやさしい生活を紹介します。
11/21(火) 20:30～20:45 NHKEテレ
番組情報：きょうの健康 選 股関節は大丈夫？「ＯＫか？ＮＧか？ この生活スタイル」
