「低温サウナ」に高齢者の健康寿命を延ばす効果 医師、フレイル対策に採用 「腰ひざの痛みが軽くなった」 2023.07.22 手軽に健康増進効果が期待できると、ますます人気のサウナ浴・・・出典: dot.asahi.com