生島ヒロシが鎌田實氏と「70歳からの『貯筋』習慣」出版「ハードな運動も食事制限も必要なし」

フリーアナウンサー生島ヒロシ（72）が5日、人生100年時代を元気に過ごすための「70歳からの『貯筋』習慣」（青春出版社）を出版・・・

出典: www.nikkansports.com