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乗馬で全身筋力アップ 体幹鍛え「介護いらず」に 交流で心弾む

2023.06.16

乗馬を通じて体幹などを鍛え、介護がいらない丈夫な体をつくろう・・・

出典: www.tokyo-np.co.jp

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