「笑い」は医学的に心や身体に良いとされ、世界中でさまざまな角度から研究が進んでいるそうです。 がん・糖尿病・循環器疾患・うつ・認知症など、さまざまな疾患に効果がある事も報告されているのだとか。 そこで今回は、笑いがもたらす健康効果について専門家に教えてもらいます。
●笑いと健康に関する調査結果
●笑いがもたらす３つの健康効果
●作り笑いでも効果あり！
●今日から実践できる笑いを増やす方法
3/26(日) 07:00～07:30 TBS
番組情報：健康カプセル！ゲンキの時間【最新研究！笑いがもたらす健康効果】
