夕食は「何時まで」に食べるべき? 管理栄養士が教えてくれた、遅い時間に食べてはいけない理由

24時間を自由に使える高齢者の方でも、食事時間が不規則になっていて、つい遅い時間に食事をしてしまうという方も珍しくありません・・・

出典: www.goo.ne.jp