【還暦記念出版】TRF SAMが初めて明かす「いつまでも動ける」秘訣とは？　ジェロントロジー（加齢学）で手に入れた「自分史上最高」の心身。新刊『いつまでも動ける。』4月1日発売！

ビジネス書・健康書を出版する株式会社クロスメディア・パブリッシング（東京渋谷区　代表：小早川幸一郎）は、2022年4月1日、TRFのSAMによる新刊『いつまでも動ける。』を発刊いたします。本書では、60歳を迎えた現役ダンサーのSAMがジェロントロジー（加齢学）で学んだ知識と、自身が実践してきた健康メソッドをわかりやすく解説しています。ジェロントロジーとは、健康づくりと共に、医療や福祉制度、街づくりなど、高齢化する社会全体を考える学問です。年をとるにつれて、見た目や体力の衰えを感じ始めている方が心も体も見た目も若々しくいるためのヒントを得られる一冊です。・・・

出典: prtimes.jp