きょうの健康　子どもから大人まで！不眠の悩みに答えます「原因は脚！？」

脚が原因で不眠に陥る３つの症状を紹介。寝ている間に脚がムズムズ動く「むずむず脚症候群」、脚が勝手に動く「周期性四肢運動障害」、そして体内の水分がふくらはぎにたまって起こる「夜間頻尿」。それぞれの原因と解消法を特集する。