きょうの健康　いますぐ注意！夏の健康“落とし穴”「ステイホームで熱中症！？」

暑い夏、気をつけなければならない熱中症。特に高齢者は重症化しやすく、亡くなる人の８割以上が高齢者となっている。実は屋外より建物の中でなることの方が多く、ステイホームが広がる中、より注意が必要だ。熱中症にならないための生活習慣や、気をつけるポイント、体調を崩したときの対処法を紹介する