東京サイト　「食生活改善～脂質のバランス」

主に女性や高齢者の間で脂質の摂取不足が問題になっていて、エネルギー不足や免疫力の低下を招いています。普段食べるものに脂質を「ちょい足し」できるレシピを紹介!

2月3日(水) 13:45～13:49 (4分) テレビ朝日系
番組情報：東京サイト　「食生活改善～脂質のバランス」