年を重ねてなお幸せに生きるにはどうすればいいのか？今回はそのヒントをお届けする。大阪で食堂を営んでいる８６歳の双子の姉妹は、朝４時から夜９時まで働き続ける。借金や大病を乗り越えてきたそのバイタリティの源とは？群馬県桐生市には平均年齢７６歳のアーティスティックスイミングのチームがある。水中での倒立など筋力が必要とされるが、仲間とともに新しい技に挑戦するのが生きがいだという。幸福学についても紹介！
11月1日(金) 20:00～20:45 (45分) NHKEテレ
番組情報：あしたも晴れ！人生レシピ「老いて今を楽しむ～幸せのヒント～」
