１００歳時代の生き方の極意　頭と身体を忙しく、目的は健康維持

もう１００歳になっても市町村長からお祝いの紅白まんじゅうはもらえない時代がやってきそうだ。まもなく国内の１００歳以上の人口は１０万人を超える。もし１００歳まで生きると、６０歳で仕事を辞めてから死ぬまでに４０年もある。・・・