さいたま市の登山愛好家、阿武（あんの）信夫さん（７３）は「低い山を歩く会」の代表だ。会員は７８人で、７０代のシニア層が中心。創立５８年という長い歴史をもち、これまで９７００回の山行記録がある。 そんなに長年、低山ばかり登ってきたのかと驚いたら、実は名前の由来は「富士山より低い山を歩こう」だった。阿武さんが振り返る。「当時は先鋭的な登山がブームで、海外遠征も盛ん。だから、もっと気軽に楽しみたいと始めたが・・・
シニアにおすすめ「丘歩き」で健康に 低山でも油断禁物
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