あさイチ「美容と健康！　40代からの老化予防」

美容と健康！　４０代からの老化予防ＳＰ
▽ヤスくんが行く聖火の道　福島編（３）（古原靖久）
▽みんな！ゴハンだよ「冬のさわらのソテー」
【ゲスト】渡辺満里奈、椿鬼奴【キャスター】博多華丸・大吉、近江友里恵