78歳の医師が実践する、多忙な中でも運動を習慣化するためのアイデア

自分の年齢を20歳若返らせたという長寿の専門家である多忙な医師が、健康を維持するための時間をどのように見つけているかをBusiness Insiderに語った。・・・

出典: www.businessinsider.jp