60代「毎日をストレスなく過ごす」マイルール。一日の予定はひとつ、スマホは寝室に置かない 2025.05.25 さっきまで元気に遊んでいたのに、急に静かになったと思ったらすやすや寝息を立てていた…。出典: esse-online.jp