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Profile: Hiroshi UEDA
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50代の“幸せ”とは？幸福度を上げるカギは「いい意味での年齢不詳さ」
2023.05.20
「最も幸福度が低い年齢」と言われる50歳前後・・・
出典:
nikkan-spa.jp
人生の楽園 みんな笑顔 町のパン屋さん ～長野・佐久穂町
歳を重ねても元気に！「フレイル」にご注意を しなやかな筋肉を鍛えるトレーニングで健康寿命を延ばす
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