新聞・ネット記事等 2024-08-13
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 高齢者は特に注意！「室内熱中症」 起こりやすい3つの条件 予防ポイントを医師が解説【福井発】
新聞・ネット記事等 シニア世代の大多数がスマホ操作に困難を感じるシニア世代に急速に普及するスマホも大多数が「操作に困難を感じる」【モバイル社会研究所調べ】
新聞・ネット記事等 寿命が延びる「簡単な秘訣」を研究者が明かす【最新研究】
テレビ番組 私の幸福時間 ＃594／グライダー
テレビ番組 きょうの健康 目的別“筋トレ”決定版！「筋肉のやせ対策」
加齢に伴い筋肉が衰えるが、とくに顕著なのは下半身の筋肉。歩くことがむずかしくなり活動能力が低下、ロコモになると、将来要介護や寝たきりになる恐れも。言い換えれば下半身を鍛えれば、効率的に筋肉のやせの対策ができる。お勧めはスクワット。下肢が衰え...
テレビ番組 ハートネットＴＶ 私のリカバリー 生きるって、それでも面白い 生島ヒロシ
テレビ番組 ハートネットＴＶ 選 特集・いま、介護を考える （２）誰が担う？地域の介護
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