新聞・ネット記事等 2024-01-31
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 イギリス発の最新長寿術「階段1日60段」は散歩の4倍の運動効果、心疾患や糖尿病のリスク低下に【医師解説】
新聞・ネット記事等 楽器を演奏する高齢者は「脳が健康」 最新の研究で明らかに
新聞・ネット記事等 高齢者は「よく歩いてよく食べよう」 100歩あたり35～42キロカロリーが最適、早大など
新聞・ネット記事等 人事制度を現役並みに シニア層戦力化の課題
新聞・ネット記事等 熊谷で認知症予防講座 人生最期の日まで楽しく生きるためにできること
新聞・ネット記事等 シニアは花粉症にならない…は誤解？シニアの花粉症に関するアンケート調査とアレルギー専門医に聞く今年の傾向と対策
新聞・ネット記事等 高齢者や子どもの見守りで協定 青森・横浜町と佐川急便
新聞・ネット記事等 認知症高齢者ら タグで位置把握 GPSと併用、早期発見へ見守りの網拡大 市が実証実験
テレビ番組 きょうの健康選 中高年こそ鍛えたい！イキイキ筋トレ術 「のど」の筋肉
加齢に伴ってのみ込みづらさを感じたり、声が出しづらくなったりすることがある。食事をおいしく「食べる」、人と楽しく「会話する」ために、中高年では「のど」「舌」の筋肉をトレーニングすることも大切になる。食べ物や飲み物が誤って気管に入ってしまうこ...
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