新聞・ネット記事等 2023-12-25
新聞・ネット記事等 新聞・ネット記事等 ５階建ての高齢者宅に灯油運ぶ 苫小牧東高生がボランティア
新聞・ネット記事等 「ひとり死」5人に1人 後顧の憂いどう断つ
新聞・ネット記事等 【定年後の歩き方】「会社を辞めたら誰も連絡してこない…」65歳の富裕層男性が、1日1回コンビニに行く悲しい理由～その２～
新聞・ネット記事等 歯の数が多く、嚥下機能が良好だと、2年後の栄養状態が良好！フレイルやサルコペニア予防に期待
テレビ番組 きょうの健康 選“幸せホルモン”でストレス解消「運動はリズムにのって」
ストレスを上手に解消するために今注目されているのが「幸せホルモン」。主にエンドルフィン、オキシトシン、ドパミン、セロトニンの４つがある。それらの分泌を促す運動法を紹介。ドパミンは目標が達成でき、「頑張れた」と感じられた運動。エンドルフィンは...
豊かな人生 ハートネットＴＶ 私のリカバリー ８５歳 トキメキはやまず 田村セツコ
『老いは人生初体験の大冒険。ワクワク楽しまなくちゃ…』１９６０年代「なかよし」や「りぼん」など少女雑誌の表紙絵で一世をふうびした田村セツコさん。創作活動の傍ら、６年間にわたり母とパーキンソン病の妹のダブル介護も経験。さぞ大変だったかと思いき...